libros electrónicos gratis 10 Soluciones simples para vencer la angustia (10 Simple Solutions to Worry) (Spanish Edition) MOBI PDB iBook

10 Soluciones simples para vencer la angustia (10 Simple Solutions to Worry)

10 Soluciones simples para vencer la angustia (10 Simple Solutions to Worry)

by Kevin L. Gyoerkoe, Pamela S. Wiegartz

Editorial: Quarzo
ISBN: 9789707322899
Número de páginas: 205
Formatos: pdf, ePub, mobi, fb2
Tamaño de archivo: 6 Mb
Fecha de publicación: 2020-04-06
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Descripción

A traves de técnicas de relajación, métodos para mejorar las relaciones, sugerencias para transformar los pensamientos aprensivos y autoevaluaciones, emtre otros, este libro le llevará a vencer la angustia y vivir relajado, confiando y seguro de sí mismo.